喝茶大家都知道不僅是為了解渴,更是養(yǎng)生的好方法,南岳云霧茶是一款好茶,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,很多人可能對(duì)南岳云霧茶不是很熟悉,下面就簡(jiǎn)單的介紹下南岳云霧茶的功效與作用,飲用南山云霧茶有哪些禁忌。快來(lái)看看吧~
1、抗衰老
南岳云霧茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化,防止衰老的作用,因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程,如果過(guò)氧化,會(huì)產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會(huì)使細(xì)胞受傷。飲用南岳云霧茶可以阻止自由基對(duì)人體的損傷。
2、提神醒腦:
南岳云霧茶茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程,起到提神益思、醒腦的效果。所以建議大家在白天疲勞的時(shí)候也可以喝南岳云霧茶提神。
3、預(yù)防高血脂
南岳云霧茶中含有豐富的維生素c這種物質(zhì)可以抑制人體對(duì)膽固醇的吸收,而且它能凈化血液,加快血液中膽固醇的分解與代謝,可以促進(jìn)血液循環(huán),也能防止血脂升高。另外經(jīng)常喝南山云谷茶,還能保護(hù)人類(lèi)的心血管,他對(duì)人類(lèi)高發(fā)的動(dòng)脈硬化和冠心病都有明顯預(yù)防作用
4、提高消化功能
南山云谷茶中含有一些天然消炎殺菌成分,它能消滅腸胃中的細(xì)菌,可以防止腸炎,胃炎發(fā)生,另外南山云谷茶中含有多種天然活性酶,這些物質(zhì)能促進(jìn)腸胃中消化液分泌,能加快身體內(nèi)食物的消化與吸收,對(duì)提高人體消化功能有很大的好處。
5、減肥降脂
南岳云霧茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。也就是茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。
6、防輻射
飲用南岳云霧茶具有防輻射的作用?,F(xiàn)在的白領(lǐng)人員經(jīng)常使用電腦,免不了會(huì)受到輻射的侵害,所以每天泡上一杯南岳云霧茶不僅能預(yù)防輻射,對(duì)身體還能起到很多改善的作用呢!
1、忌空腹
空腹喝南岳云霧茶,特別是濃茶,會(huì)抑制胃液分泌而妨礙消化,甚至引發(fā)眼目昏花,心慌心悸、胃腸不適等現(xiàn)象。所以喝茶千萬(wàn)不能空腹。
2、忌飲濃茶
飲用濃茶會(huì)給身體帶來(lái)很多的危害,比如失眠、頭暈、茶醉等現(xiàn)象,甚至危及到身體健康,所以飲用淡茶。
3、忌飯前飯后
由于空腹喝毛尖簡(jiǎn)單讓胃酸添加,致使愈加饑餓,而剛吃過(guò)飯半個(gè)小時(shí)內(nèi)喝南岳云霧茶,對(duì)許多食物的吸收格外是鐵的吸收有影響。
4、忌服藥期間
服藥期間不要喝南岳云霧茶。如果飲用茶水送藥,這樣會(huì)影響藥物的發(fā)揮作用,對(duì)身體有很大的危害,所以服用藥物用清水服用,不要用茶水,為了身體健康不要隨便喝茶!
南岳云霧茶的功效與作用非常的強(qiáng)大,長(zhǎng)期飲用對(duì)身體有很多的好處,但是切記千萬(wàn)不能空腹,要健康飲茶,才會(huì)給身體帶來(lái)好處哦!
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