在說黑苦蕎茶的功效與作用之前,不妨先來了解下黑苦蕎茶。黑苦蕎茶很簡單,就是將黑苦蕎麥泡水的茶水。這種植物生長在高海拔的高寒山區(qū),純天然無污染,并且富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白等多種元素,長期飲用有益于身體健康。下面,小編就來說說黑苦蕎茶的功效與作用。
一:防癌抗癌
常喝黑苦蕎茶對于預(yù)防癌癥的發(fā)生,很有效果。因?yàn)楹诳嗍w茶體內(nèi)含有很多的微量元素和抗癌物質(zhì),這些元素具有抑制癌細(xì)胞增長擴(kuò)散的功效。
二:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,防三高(高血壓、高血糖、高血脂)
黑苦蕎茶中的蘆丁可以軟化血管,改善人體微循環(huán),并且對高血壓、高血糖、高血脂具有輔助治療的作用。
三:健胃護(hù)肝
黑苦蕎茶中的蘆丁對于慢性肝炎、肝硬化有較好的治療效果,此外,還可以減輕胃的負(fù)擔(dān),可以預(yù)防胃病的發(fā)生。
四:消炎,增強(qiáng)人體免疫力
黑苦蕎茶中有一個個成分叫做蘆丁,這個成分具有抗菌消炎的作用。能夠?qū)冇兄芎玫南字雇吹男Ч?。還能夠很大程度的抵抗病菌的入侵。
五:助消化,利減肥
黑苦蕎茶中的食物纖維可以幫助消化,排出體內(nèi)油脂和毒素,有利于減肥。
六:美容養(yǎng)顏,美女最愛
水溶性的膳食纖維,對人體有著排毒養(yǎng)顏的功效,能夠很好的防止衰老。是美女們的最愛。而黑苦蕎茶中具有豐富的水溶性膳食纖維,所以美女們可以多喝。
不適宜人群:
1、苦蕎過敏史者請謹(jǐn)慎食用。
2、苦蕎偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不過苦蕎對胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過多的人有輔助治療作用。
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